CẢNH BÁO CÚM VIRUS: TRIỆU CHỨNG VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA
Theo thống kê, chỉ trong 3 tháng đầu năm 2024, nước ta đã ghi nhận hàng trăm ca mắc cúm virus, đặc biệt là ở trẻ nhỏ, người bị suy giảm miễn dịch. Bệnh cúm virus có thể tự khỏi, tuy nhiên, các bác sĩ vẫn khuyên người dân nên điều trị kịp thời để tránh các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.
Hướng dẫn điều trị cúm tại nhà và cách phòng ngừa:
Bệnh cúm do virus cúm (Influenza virus) gây ra. Cúm được chia thành 4 chủng gồm Cúm A, Cúm B, Cúm C, Cúm D. Trong đó chủng cúm A và B thường gặp ở người. Ở nước ta, chủng cúm A là nguyên nhân chính gây bệnh ở người, chiếm khoảng 75% số ca mắc hàng năm.
Các giai đoạn phát triển của bệnh cúm: Thông thường, các triệu chứng bị cúm có thể xuất hiện và khỏi sau khoảng 1 tuần. Tuy nhiên, cũng có nhiều trường hợp bệnh cúm kéo dài gây ảnh hưởng tới sinh hoạt cũng như sức khỏe của người bệnh. Một đợt cúm thường xảy ra theo 3 giai đoạn sau:
- Giai đoạn khởi phát (ngày thứ 1 – 3): Các triệu chứng cúm đột ngột xuất hiện bao gồm sốt, nhức đầu, đau và mỏi cơ, ho khan, đau họng, nghẹt mũi.
- Giai đoạn toàn phát (ngày thứ 4 trở đi): Triệu chứng sốt và đau nhức cơ giảm. Người bệnh bị khàn tiếng, có cảm giác khô hoặc đau họng, ho và cảm thấy tức ngực. Ngoài ra, một số người cũng có thể thấy cơ thể mệt mỏi hoặc đầy hơi.
- Giai đoạn hồi phục (ngày thứ 8 trở đi): Các triệu chứng giảm dần, cơn ho và cảm giác mệt mỏi có thể kéo dài 1 – 2 tuần tiếp theo.
Các dấu hiệu, triệu chứng cúm: Biểu hiện của bệnh cúm thường xuất hiện sau 2 ngày khi cơ thể tiếp xúc với virus gây bệnh. Có rất nhiều người nhầm lẫn giữa bệnh cúm và cảm lạnh do triệu chứng cúm và cảm lạnh tương đồng với nhau. Ngoài các dấu hiệu nhận biết bệnh cúm là đau họng, sổ mũi và hắt hơi (giống với cảm lạnh) thì bệnh cúm còn có các dấu hiệu cảnh báo như sau:
- Sốt vừa đến cao (trên 38oC)
- Cảm giác ớn lạnh
- Đau đầu, chóng mặt
- Đau nhức cơ bắp
- Mệt mỏi toàn thân, cảm giác yếu ớt không còn chút sức lực
- Buồn nôn, tiêu chảy (thường xuất hiện ở trẻ em nhiều hơn)
Điều trị bệnh cúm: Mục tiêu chính của điều trị cúm là giảm nhẹ và loại bỏ triệu chứng. Hiện tại có nhiều phương pháp điều trị bệnh cúm, đối với các trường hợp nhẹ, người bệnh có thể tự điều trị tại nhà (nên thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ). Đối với những trường hợp nặng bệnh nhân phải nhập viện để được điều trị và chăm sóc đề phòng nhiễm khuẩn thứ phát.
Điều trị tại nhà
- Người nhiễm cúm cần được nghỉ ngơi cho đến khi hạ sốt, ăn thức ăn mềm, dễ tiêu và chú ý uống nhiều nước. Sử dụng nước muối loãng có tính sát khuẩn tốt, người bệnh có thể sử dụng để vệ sinh họng, hỗ trợ giảm nhanh các triệu chứng đau họng, rát cổ và viêm nhiễm cổ họng.
- Cần vệ sinh mũi sạch sẽ để kiểm soát tình trạng viêm nhiễm, giúp người bệnh dễ chịu hơn. Lưu ý, sau khi thực hiện vệ sinh mũi xong cần vệ sinh tay sạch sẽ để tránh tình trạng lây lan bệnh.
Phòng ngừa bệnh cúm Để chủ động phòng cúm, người dân nên thực hiện các biện pháp:
- Vệ sinh cá nhân sạch sẽ, che miệng khi hắt hơi, rửa tay sạch với xà phòng đồng thời vệ sinh mũi, họng bằng nước muối thường xuyên.
- Luôn giữ ấm cơ thể, xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ chất dinh dưỡng kết hợp với luyện tập thể thao nâng cao thể trạng.
- Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với bệnh nhân mắc cúm hoặc các trường hợp nghi ngờ nếu không thật sự cần thiết.
- Người dân không nên tự ý mua thuốc và sử dụng thuốc kháng virus (như thuốc Tamiflu) mà cần phải theo hướng dẫn và có chỉ định của thầy thuốc.
- Khi có triệu chứng ho, sốt, sổ mũi, đau đầu, mệt mỏi cần đến ngay cơ sở y tế để được khám, xử trí kịp thời
- Tiêm vắc xin cúm mùa để tăng cường miễn dịch phòng chống cúm.
Đặc biệt, cúm là bệnh do virus gây ra và có thể phòng ngừa hiệu quả bằng việc tiêm vắc xin. Nghiên cứu của các nhà khoa học tại Canada đã chỉ ra rằng tiêm phòng vaccine cúm có thể giảm tới 50% nguy cơ đột quỵ, đau tim và tử vong do các bệnh lý liên quan tới tim mạch. Tại Việt Nam, vắc xin cúm mùa được chỉ định tiêm phòng cho trẻ em từ 6 tháng tuổi và người lớn.
Theo dõi Nhà thuốc Phương Tâm ngay hôm nay để không bỏ lỡ những thông tin sức khỏe hữu ích.
Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn MIỄN PHÍ – TẬN TÂM.
————————————————————
Hệ thống Nhà thuốc Phương Tâm ”Thuốc tốt cho mọi gia đình”
🏡Hệ thống cửa hàng Nhà thuốc Phương Tâm tại Hà Nội
🏪CS1: 508 Bạch Đằng, Hoàn Kiếm
🏪CS2: S2.12 Vinhome Ocean Park Gia Lâm
🏪CS3: KĐT Việt Hưng, Long Biên
🏪CS4: Kiot 02 HH02-2C KĐT Thanh Hà, Hà Đông
🏪CS5: số 1 thôn Thượng, Cự Khê, Thanh Oai
🏪CS6: DV11, Liền kề 542, tổ 19 phường Kiến Hưng, Quận Hà Đông
🏪CS7: HH03B KĐT Thanh Hà, Cự Khê, Thanh Oai
🏪CS8: Chợ Mậu Lương, phường Kiến Hưng, Hà Đông, Hà Nội
🛒 Shopee: shopee.vn/nhathuocphuongtam6
🌐 Website: https://nhathuocphuongtam.vn/
💬 Zalo OA: https://zalo.me/nhathuocphuongtam
☎️ 096 2224893
🛵 FREESHIP TẬN NHÀ bán kính <3km & SHIP COD toàn quốc