BỆNH GOUT & MỘT SỐ CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

1️⃣Đông y có chữa được bệnh Gout không ?

✅Theo Đông Y, Gout được gọi là thống phong, thuộc chứng Tý thống. Các bác sỹ Đông y sẽ dựa vào việc thăm khám trực tiếp để chia ra các thể nóng – lạnh, cơ quan bệnh, giai đoạn bệnh từ đó có phương án sử dụng các bài thuốc phù hợp

✅Tuy nhiên khi bệnh gout không được điều trị đúng cách hoặc người bệnh không tuân thủ điều trị sẽ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm hoặc bệnh trở thành bệnh mạn tính.

✅Người bệnh cần thăm khám tại các cơ sở y tế uy tín để có được phương án điều trị tốt nhất

2️⃣Cách sơ cứu khi bị cơn gout cấp

✅Nếu gặp cơn đau gout, người bệnh có thể chườm lạnh lên các khớp để giảm đau tạm thời. Tuy nhiên, khi xuất hiện các triệu chứng của bệnh gout, người bệnh cần tới các cơ sở y tế để bác sĩ chuyên khoa tư vấn liệu trình điều trị theo từng giai đoạn bệnh.

3️⃣Cách chăm sóc người bị gout thể nhẹ tại nhà

✅Bệnh gout là bệnh lý mạn tính, do vậy thời gian điều trị tại nhà rất quan trọng, vừa giúp giảm bớt triệu chứng vừa phòng ngừa cơn gout cấp. Ngoài việc tuân thủ uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh cần thận trọng trong chế độ ăn uống và sinh hoạt.

💫Uống đủ nước: Việc không uống đủ nước có thể khiến nồng độ axit uric trong máu tăng cao.

💫Thận trọng trong việc ăn uống: Người bệnh cần cân đối việc nạp vào cơ thể các thực phẩm giàu purin (hải sản, nội tạng động vật, thịt đỏ…) và hạn chế sử dụng rượu bia, chất kích thích. Thay vào đó nên bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, vitamin… vào thực đơn hàng ngày.

💫Có chế độ vận động, nghỉ ngơi hợp lý. Việc vận động hàng ngày giúp tăng cường thể lực và tốt cho xương khớp. Một số môn thể dục được khuyến cáo là đi bộ, bơi lội, yoga…

4️⃣Lưu ý với người béo phì, đái tháo đường, mang bầu.. khi bị gout

✅ Người béo phì bị gout : Những người béo phì thường có nguy cơ cao mắc bệnh gout. Nếu người béo phì mắc gout cần phải giảm cân, duy trì chỉ số cân nặng hợp lý. Tuy nhiên, quá trình giảm cân cũng như chế độ dinh dưỡng, tập luyện cần có ý kiến của bác sĩ chuyên khoa. Việc giảm cân cũng giúp người bệnh kiểm soát triệu chứng tốt hơn.

✅ Người đái tháo đường bị gout : Để điều trị tốt bệnh đái tháo đường kèm gout cần:

Kiểm soát cân nặng, BMI hợp lýKiểm soát đường máu, chỉ số acid uric đạt mục tiêu… nhằm kiểm soát các cơn gout cấp, biến chứng đái tháo đườngUống đủ nước và ăn uống theo lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa

✅ Phụ nữ mang thai bị gout : Bệnh gout rất dễ xảy ra khi phụ nữ mang thai, bởi sự thay đổi của nội tiết tố và trọng lượng cùng với việc bổ sung quá nhiều chất dinh dưỡng trong khi cơ thể không đào thải hết được các chất dư thừa sẽ làm tăng nồng độ acid uric trong máu và lâu dần sẽ gây nên bệnh gout. Do đó, trong khi mang thai muốn tránh bệnh gout các mẹ bầu nên chú ý những điều dưới đây: Xây dựng lối sống lành mạnh, đảm bảo sức khỏe, thư giãn tinh thần,…